tagant järgi 15.oktoobri mõõdud

Heia,

Nii kiire on olnud, et pole olnud aega oma näite üles panna. Seekord väga suuri muutusi pole, eks olen oma kükkidega suht laisk olnud :D Aga eks veidi ühest ja teisest kohast on ikka alla läinud ka :)
 
kaal: 91,8 kg.... 89,0kg
rind (sportrinnahoidjaga):98cm... 98cm
rinna alt: 84cm...84cm
talje: 84cm...81cm (-3cm)
sangad:102cm...99cm (-3cm)
tagumik: 104cm...104cm
kints (kõige laiem koht): 62cm...61,5cm (-0,5cm)
säär:  41,5cm...41cm(-0,5cm)

Täna kasutan oma viimase patustamise päeva ka ära. Sugulased külas ja eks muidugi peab õde siis kringlit ka ju küpsetama :D No igastahes üritan täna kuhugi oma jooksu ka ära mahutada, sest eile jäi ära ja seega täna-homme on jooks KOHUSTUSLIK! :)

Ja tegelikult pole ammu oma trenne siia kirja pannud... No üks ja teine jookseb läbi aga seda, et mis ma siis nädala jooksul suutsin ära teha, polegi pannud ju ammu. Üritan end siis parandada ja homme õhtul selle nädala kokkuvõtte teha ära :)

Aga nüüd lähen kihku-kähku tegutsema, sest on ootamas ilus päev ! :)


No comments:

Post a Comment