Paleo leiab rakendust ;)

Hei,

täna oli tööl nii raske päev, nimelt meil oli pildistamine :D Tundub, et mis see siis ära ei ole, aga see majandamine, et kõik saaks ikka need pildid mis neil vaja ja kõik saaks õige sõbraga pildid teha, on tegelikult suhtelist kurnav.. Aga saime kõik ilusti tehtud ja asi tiptop!  (välja arvatud see, et mu enda lapsed suutsid erilisi grimasse teha oma piltide peal ja eks me saame nüüd eriti armsad kalendrid :D

 Aga veidi oma toitumisest ja trennist ka. Olen nüüd kolmandat päeva täitsa paleo.. Tööl tekitab see veidi "probleeme", sest ma ei saa praktiliselt üldse teistega koos süüa, aga kuna käin poole päeva kaupa, siis elab ka selle aja täitsa ilma toiduta üle :D Ahvatlusi veel eriti olnud pole, midagi väga uudset ka katsetanud veel pole. Lihtsalt pole aega olnud eriti rohkem olnud kokata kui kana ahju või muna pannile ja toorsalat kõrvale. Aga ostsin endale kookospiima ära, millest kavatsen köögiviljahautist teha (mõte tuli Heidi blogist) ja ka kookosrasva ostsin ära :) Ühesõnaga 30 päeva on ikka täitsa kindel plaan ;)

Trenni koha pealt on nädal alanud veidi tagasihoidlikumalt, kui muidu. Olin kaks päeva koolitusel pikalt ja pole eriti saanud midagi teha peale Jilliani.  No muidugi linnas olles parkisin auto koolist tunduvalt kaugemale, et ikka kõndida ka saaks :P No täna nüüd on vaja Jillian ära teha ja siis jõusaali ja siis rahvatantsu.


Tegin oma Jilliani teised mõõtmised ka ära, panen siia ka siis kirja:
Kaal: 88,7kg....87,6kg....87,3kg  (-1,4kg)
rind: 97cm....95cm...94cm  (-3cm)
rinnaalt: 84cm...83cm...83cm (-1cm)
talje: 81cm...79cm...78cm (-3cm)
sangad: 98cm....95cm...94cm (-4cm)
tagumik: 104cm...103cm...103cm (-1cm)
kints: 61cm...60cm...59cm (-2cm)
käevars:34,5cm...33cm...33cm (-1,5cm)
Ehk suurt vahet seekord pole, aga eks see üks vabalt söömise nädal jättis ka siia oma jälje ja kaks päeva jäi ju Jilliani vahele ka seekord ;(  Aga pole hullu, kolmas level on selle eest nii hull, et see teeb kõik tasa :D :D 
Ja lõpetuseks üks pilt. See on mu motoks nüüdseks, kui kuulen jälle üht eriti suurt kadetsejat ja nuhki teisi kritiseerimas, eriti mind :D





No comments:

Post a Comment