Free as a bird ;)

Hommikust!

Nagu eelmise postituse kommentaaridest võis välja lugeda, läks kaitsmine hästi. Võiks öelda isegi väga hästi, sest ma arvasin, et saan halvema hinde. Kaitsmine ise läks üldse väga hästi. Närv kadus peale esimese lause ütlemist ja jutt oli hästi ladus ja enda arust rääkisin ka normaalse tempoga. No vähemalt ma venitasin teksti nii kuis suutisn (jah, ma tean, et teiste jaoks on see ikkagi veel kiire tempo :D).

Igastahes olin 7-st kaitsjast neljas. Kolm esimest tehtid suht maha, nii et püsti tõustes valmistusin kõige hullemaks. Aga jutt lippas ja retsensent oli ka väga viisakas ja sõbralik :) Tõi muidugi välja mõned kohad, mis oleks võinud olla põhjalikumalt, paremini või täiuslikumalt AGA üldjoontes oli rahul. Tekkis selline pikem arutelu mängude üldjoonte ja minu loodud mängude kirjeldamise ja arendamise kohta. Istuma minnes oli hea tunne. Lootsin, et kui C käes, siis on supper!

Üks neiu, kes peale mind oli, hakkas lausa nutma kaitsmisel. Meil on üks päris PÄRIS karm õppejõud ja see sattus talle retsensendiks (sama, keda ma algul kartsin saada). No ütleme nii, et üldjoontes tegi ta vaese tüdruku pihuks ja põrmuks. Ma kohe mitte ei oleks tahtnud tema asemel seal olla :( Tegelikult tundus tal nagu suur ja mahukas töö ära tehtud (ja kindlasti oligi ta kõvasti pingutanud nagu igaüks meist), aga no see õppejõud on selline hästi konkreetse olemise ja ütlemisega.

Õhtul siis ootasin ja muudkui refresh´isin Õisi lehte. JA kui see tulemus tuli.. No ütleme, et mees pidis köögist hõikama, et mis mul sisse läks :D :D Olin supper rahul oma B-ga, sest tegelikult oli mul väike apsakas töös, mille suhtes oleks võinud väga väga norida, aga õnneks ei teinud komisjon seda! :)

Kuna eelmisel õhtul poole kümne ajal oli sõbranna pakkunud minna peale mu kaitsmist ühele peole tähistama, siis peale hinde teada saamist olin kohe nõus ka minema. Seekord (tõmbame seinale risti) tuli mees ka mul kaasa :) Nii et oli väga tore ja mõnus õhtu!

Täna siis kohe varsti hakkan minema Järvamaa Laulu- ja Tantsupeole. Ikka rahvatantsu tantsima ;) Kel huvi, tulge vaatama! Homne päev ka hommikust õhtuni planeeritud ja esmaspäeval pikalt tööl.. Oi oi, kui kiire aga tunne on justkui aega oleks küll ja veel.. Teha kõike! Koolitöö on kaelast ära ja meri on põlvini :D


sõrmed ja varbad risti :)

Hommik,

olen mitu hommikut juba viie ajal üles ärganud ja enam magama ei jää.. Ei tea, kas närv hakkab sisse tulema või lihtsalt uni saab otsa :D Igastahes on täna-homme väga väga olulised päevad. Täna saan oma retsensiooni kätte ja homme hommikul hiljemalt 9.15 pean olema platsis kaitsmisel.. Ma olen esimese grupis ka, nii et saan kohe hommikul kaelast ära selle suure asja :) Õnneks on õde nõus sõitma, nii et ma ei pea vähemalt ise roolis olema.

Üritan hullult sisendada endale, et ma saan hakkama ja ma tunnen oma tööd jne. Samas, kes on kaitsnud mõnda lõputööd, teab, mis närv võib sisse tulla :D Kui retsensioon on ok, siis vast tõmbab veidi närvi tagasi aga kui sealt midagi halba tuleb, siis olen küll homme paras närvipundar.

Nädalalõpp tuleb ka veidi kiirem (järvamaa laulu- ja tantsupidu ja meheõe sünnipäev). Seega esmaspäevast võib mind siin jälle tihedamini kohata, sest esmaspäevaks on lõputöö tulemus teada, tööl ka enam õppetööd ei toimu ja olen täiesti vaba hing (loodetavasti, nii et sõrmed-varbad risti, eks), et keskenduda mõned kuud endale ja oma kehale ;)


EDIT: JEiiii, retsensioon oli päris hea. No igastahes kõvasti parem kui lootsin :) Enamus punktides olid A ja B hinded ;)

SEB Maijooks 2014

Nii! Täna sai siis käidud Tallinnas. Minu puhul võib öelda, et jälle :-D Käisin maijooksul. Kuna jalg ei ole siiski veel parimas vormis, siis otsustasin vaadata täpselt enesetunde järgi kas jooksen, kõnnin või teen natuke mõlemat.

Hommik algas väga varakult. Olin juba kuue ajal üleval. Käisin pesemas ja tegin putru. Olen arvamusel, et selliste raskete päevade puhul on see ainuõige toit. Peale söömist ja riiete valikut, panin end riidesse ja läksin rongi ootama. Jõudsin endale kohaselt muidugi rongijaama liiga vara aga õnneks oli hea soe hommik.

Edasi sõitsin paari tuttavaga koos Tallinna. Seal võtsime takso ja läksime lauluväljakule. Sinna jõudes võtsime kõigepealt oma numbrid välja ja siis vaatasime veidi ringi. No tegelikult mina eriti ringi vaadata ei jõudnud, sest nägin myfitnessi reklaami. Seal seisis, et nad teevad tasuta kehaanalüüsi. Muidugi oli mul vaja sinna pikka järjekorda vaja seisma jääda.

Peale pikka ootamist sain lõpuks löögile ka. Tulemustest kunagi hiljem ;-)  Aga sain aru, et need odavad kehaanalüüsid pole ikka üldse nii täpsed. See selleks. Peale analüüsi käisin ostsin endale maasikaid, et päris tühja kõhuga starti ei peaks minema.

Mingi hetk tuli hakata juba starti minema. Seal oli väike soojendusvõimlemine ja stardipauk kõlaski. Kuna rahvast oli metsikult palju, siis mingit tempot ei saanudki teha. Mulle see sobis. Kuna jalg oli ok, siis otsustasin ikka jooksu kasuks. Vähemalt osaliselt.

Kuskil enne kolmanda kilomeetri märget oli joogipunkt. Seal tegin veidi kõndimist. Järgmine kõnnipaus tuli siis, kui metsatuka vahelt järsku täispäikese kätte jõudsin. No päike tõmbas kergelt pildi ees häguseks ja otsustasin veidi kõndida ja energiat koguda. Jalg oli veel täitsa ok.

Umbes samas rütmis jätkus terve jooks. Kui vähegi kannatas, siis jooksin. Kui jaks hakkas otsa saama, siis kõndisin väheke.

Lõpuajaks sain 52:09. Olen ise väga rahul, sest pole ju jooksnud sada aastat ja jalg on ka väga niru olnud. Täna jalg oli isegi väga hea arvestades viimase kahe nädala seisu.

Peale jooksu sain joogi, kohupiima (:-D) ja kinkekoti. Ahjaa, üks kakuke ja külmsupp oli ka! :-) Sõin supi ära ja siis läksin vahetasin riided.

Peale seda tegime linna peal väikse tiiru ja ma ostsin lastele hunniku riideid suveks :-) Ega igapäev H&M poodi ei saa ju :-D  Siis läksime rongijaama ja rongiga koju. Selline tore jooksupäev mul täna oligi ;-)

PS! selliselt lehelt nagu sportfoto.ee on ikka väga hea pilte otsida. Praegu tegin väikse koopia lihtsalt aga ootan ära, kui kõik pildid üles laetud, siis peab ühe tellimuse ka sealt tegema;)


Üks linnuke kirjas :)

Heia :)

Käisin täna Tartus ja viisin oma lõputöö ära.. Siinkohal peaks suur aplaus kostma, sest sain oma üllitise ikka õigeaegselt ära viidud :)Nii et üks linnuke on kirjas :)  Eks tegelikult siin viimane nädal oligi suhteliselt kindel tunne aega jõudmise suhtes aga enne seda olid närvid ikka päris pingule venitatud selle teema koha pealt.. Aga kõige tähtsam on, et selle töö ka nüüd ära kaitseks.. Oeh, saaks selle teise linnukese ka kirja, siis oleks kohe lust ja lillepidu see olemine!

Aga kuna Tartusse igapäev ei satu, siis tegin seal muud tarka ka... Ehk siis šoppasin :D Sai varutud endale head-paremat süüa, mida vaja ja kinesioteibi ostsin ka ära. Kaua ma seda jalga valutan, onju ;) Panin kohe koju tulles teibi peale ka. Kuigi minu valu kohta leidsin kaks erinevate teipimise viisi, siis teengi katsetus meetodil, et kumb parem on. Praegu tundub küll jalg väga ok (aga eks siin väheke platseebo efekt asjal, sest usun, et see teipimine mõjub).

Lisaks enda asjadele ostsin lastele Wii konsooli :D Tegelik mängu ostmise põhjus oli hoopis milleski muus, kui et lapsed mängida saaks. Kuna poeg mul selline suur laps ja vajalik lisaliigutamist, siis mõtlesin, et läbi nende mängude ta veidike liigutabki end rohkem (praegugi siin laseb mul vibu kõrval :D). Muidugi pole see mingi sport aga siiski parem ju kui arvutimäng, või mis?

Tegelikult, olgem ausad, oli väike isu endal ka neid mänge mängida :D Päris võhmale võtavad ikka kui suure huviga asja teha ja täitsa võtab ikka hasardi sisse kui vaja midagi võidu peale teha :D :D Nii et win-win olukord kõigi jaoks.

Tegelikult üks väike asi on veel, aga sellest kirjutan millalgi nii kuu aja pärast ;) Praegu veel ei räägi :P Nii et praegu jälle nägemiseni (või noh, kirjutamiseni oleks vist õigem väljend siia) :)

tasa ja targu...

Hei,

Mõtlesin, et annan endast väheke märku vahepeal. Seis on hetkel suhteliselt niru. Jooksmise mõttes siis. Jalg annab veel päris kõvasti tunda ja Maijooksu suhtes on tunne suhteliselt niru juba. Tundub, et sellest tuleb jooksmise asemel suht kõndimise üritus :( No nädalake on veel aega küll, aga olgem ausad, viimase kuu aja jooksul on jooksu ikka häbematult vähe olnud ja ei saagi loota, et sellest mingit kerget jooksu tuleb. Aga üritusest ei loobu. Läbin kasvõi kõndides, aga läbin :)

Kui trenni koha pealt on seis niru, siis söömise poole pealt olen end leidmas jälle :) Kuna stress on jätkuvalt suur, siis rõhk on peamiselt normaalsetel toidukordades ja -kogustel. Eesmärk hetkel ei ole kaalu langetada, vaid hoida toitudes tervislikult. Seda olen nüüd kaks nädalat suutnud teha. Jeiii! Olen aru saanud, et ei ole mõtet sellisel pingerikkal ajal suure hurraaga asjadele kallale "hüpata". No ei tule sellest midagi head... Aga vaikselt, tasa ja targu on edusammud ikka tulemas ja võin öelda, et suuremad isud olen suutnud kontrolli alla saada.

Õnneks ei ole kaugel see aeg, kus stress ja pinged on selja taha jäetud. Praeguseks võin vist öelda, et lõputöö on põhimõtteliselt valmis ja mängud ka lõpuks töötavad normaalselt (lisan, et mu lõputöö teema on selline, et koostasin arvutipõhiseid õppemänge) :D  Juba praegu on super tunne saavutatu üle, sest kuigi enda valitud lõputöö teema on alati mulle meeldinud, siis vahepeal kirusin end maa põhja, sest no annab ikka arvutivõhikul leida endale teema.. Aga tehtud sain (muidugi paljude abiga). Tegelikult päris valmis ta veel pole, sest mul üks väga tark ja tubli sõbranna oli nõus (pooleldi sunniviisiliselt siiski :D) mu töö õigekirja kontrollima :) Kui see ka tehtud, siis läheb töö printimisse ja järgmine teisipäev lähen viin Tartusse ära!

Ja siis jääb veel kaitsmine.. Seda ma kardan tegelikult veel rohkem kui töö tegemist :D Ma ei ole kunagi olnud hea esineja. Veel vähem selliste ülitarkade inimeste ees, kes teavad mu lõputöö teema valdkonnast kõike ja rohkemgi... Oi jah, see saab olema eriti raske, eriti kuna meil on posteresitlus. No mis pagana asi on posteresitlus?!?!?! Kui kellelgi on aimu või kogemust sellise asjaga, siis võib mulle muljeid jagada :)

Aga nüüd lähen väiksele ratta tiirule, aitab küll tagumiku laiaks istumisest ;)


85. Suur jooks ümber Viljandi järve

Heia,

Täna on siis see SUUR päev, kus Maris läks ümber Viljandi järve jooksma :) Et parimad emotsioonid meelest ei läheks, siis panen kohe kirja, et mis ja kuidas asi välja nägi.

Eile õhtul pabistasin veidi kuidas ma autoga pargitud seal linnas saan, kui niipalju rahvast on. Siis aga tuli meelde, et Viigi  ju ka minemas sinna. Sebisin end tema auto peale, nii et suur aitäh sulle! :) No mul oli kohe rahulikum magada, sest teades enda paanitsemist, siis oma autoga minnes oleks nagunii pool ööd mõelnud ainuüksi parkimise peale.

Õhtul vaatasin pikalt telekat.. väike pabin oli sees ja no ei jäänud magama. Lõpuks suutsin ikka magama jääda ja siis magasin kui nott. Tõesti, poleks arvanudki, et nii rahulikult magada saan :D Aga hea oli et sain, puhkasin korralikult välja.

Treener andis soovituse enne kaheksat kindlasti üles ärgata, siis keha ka valmis jooksuks kella 12-ks. Ärkasin 7:52 :D No algul lebotasin veel voodis vähemalt pool tunnikest, siis mõtlesin, et tuleb ikka end püsti ajada. Läksin siis käisin kõige pealt pesemas ja siis asusin köögis toimetama. Tegin putru ja samal ajal koristasin ka veidi kööki (see mul harjumus, et hommikusööki tehes koristan kööki. Enamasti vabadel hommikutel teen alati nii). Jällegi treeneri soovituse järgi sõin korralikult kõhu täis. Lisasin pudrule seekord ka kookospiima, chia seemneid ja mustikaid. Eriti nämma sai ja plika pani mul kaks portsu kohe nahka :D

Siis tuli lastele vanaema järgi ja saatsin nad maale ära. Kell oli juba 10 ka saamas, seega tuli hakata end riidesse sättima. Panin jalga siis need kompressioonisokid, et äkki aitab veidi säärt hoida ja ei hakka väga valutama. Jalga pikad retuusid, selga särgik, pika varrukaga jooksupluus ja jope. Pähe peapael ja kätte kindas (mille sain küll hiljem Liina käest, sest enda omad unustasin maha. Nii et aitäh Liina!).

Kohale jõudes tuli otsida kõige pealt treener üles. No tal oli hullult kiire ja ootasin teda päris jupp aega jooksupartneri telgi juures. Vahelpeal tuli see teine treenija ka. Rääkisime veidi jooksust, rajast, olemisest. TA viljandi inimene ja andis veidi soovitusi raja suhtes. Tulid väga kasuks jooksu ajal :)

SIis tuli treener, väike vestlus, ergutuskõne, pilt ja oligi vaja minna oma stardipaika. No sai siis seal kohapeal nii 10 minutit seista ja mõte muudkui ketras, et kas olen liiga paksult riides või ei.. Ümber ringi kõik hüppasid poolalasti ringi ja kui möödus neiu, kellel ainult lühikesed püksid ja särgik seljas oli, siis oli küll kahtlane olla oma jopega.

Vaatasin suurelt ekraanilt kella -  pool minutit stardini. Lõin oma endomondo sisse ja jäin ootama saatuslikku pauku. Oeh, kuidas see start venis.. no tõsiselt... Enne ei saanudki jooksma hakata kui juba staadionilt välja sai. No sai siis joosta kuni esimese suure tõusuni. Kogu aeg kordasin peas treeneri sõnu: "mine oma tempo järgi. Ära vaata mida teised teevad. Kui vaja, siis kõnni!" Kuna see oli esimene väga raske koht, siis võtsingi  tõusu peal tempo veidi maha ja kõndisin kuni üles välja. Sellest hoolimata hingeldasin tippu jõudes ikka mõnuga.

Sealt edasi jätkus kuskil 6 km-ni enamasti jooksu sammul. Mõni üksik raskem tõus sai paar kõnnisammu ka aga muidu oli väga ok. Siis tuli see ette teada teine raske koht. Seda kohta ma polnud enne läbinud ka, sest see rajalõik ongi avatud ainult 1.mai. No võib öelda, et see väga järsk langus ja kohe otsa tõus oli paras pomm minu jaoks. Sealt edasi andsid jalad mõneks ajaks alla ja pidin leppima väikese kõnniga.

Mingi hetk võtsin end ikka kokku ja sain jälle jooksusammu sisse. Siis edasi oli juba kergem jälle.Tuli veidi laugem (selle raja suhtes) lõik. Äkki oli kergem ainult seetõttu, et olin seal väga raske koha läbimise järel kella vaadanud ja olin oma soovitud ajagraafikust tiba maas. Seega tundsin väikest ükskõiksuse tunnet, et noh.. vähemalt läbin ju.

Aga see selleks, varsti oli juba 9km märk ja siis juba viimane veevõtu koht. Kuna esimeses ja teises veevõtu kohas sain jõujooki (ehk spordijooki) ja see maitses mulle, siis haarasin ka seekord sama. Ja kuna veepakkuja onu oli nii entsuiastlik, siis haarasin vee ka otsa :D No jõin mõlemad ära ja jooksin edasi. Lõpp tegelikult oli väga väga vaevaline kuni 11 km märgini. Sealt võtsin end kokku ja jooksin lõpuni.

Enne lõppu muidugi oli hea kild veel.. No ma ikka pabistasin et suudan raudselt kuskil valesti joosta. ja selle ma ikka ära tegingi.. Nimelt jooksin finiši koridori minnes valelt poolt. SIis rahvas hõikas, et valel pool oled. Peas käis mõte, KURAT!, ja siis udjasin nii kuidas jõudsin tagasi ja õigelt poolt ja staadionilt läksin veel kahest neiust mööda :D :D

Ja oligi jooks joostud, sain medali kaela, joogipudeli ja Milli poolt paki spagette :D Ajee! Ootasin veel Viigi ja ta sõbranna ära, vaatasime veidi niisama ringi ja oligi koju tulek.

Kuigi rada oli raske ja minu treenitus oli ju kõike muud kui hea, siis järgmine aasta lähen kindlasti uuesti! Järgneva aasta eesmärk on treenida ka mägisemal maastikul jooksmist ja järgmise aasta aeg olgu vähemalt 15 minutit parem kui seekord :)

Ahjaa, mis koha sain? Aeg oli 1:37:13 ja 2804. koht. No nüüd on vähemalt järgmiseks aastaks koht ees, mida kindlasti ületada tahan :)

Aga mis veel jooksu kohta tahtsin mainida. Suured suured kiitused nendele 80-90 aastastele, kes ilusti selle raja läbi jooksid. Suurim austus ikka selliste tegelaste vastu! Samuti emad-isad, kes oma noorte lastega jooksid olles nende kõrval ja neid ergutades. Supper lahe vaatepilt minu meelest!


   Kui leian kuskilt pildilt ka hiljem end, siis lisan siia. Ise unustasin pilti teha :P