#100 blogipäeva 34/100 - Kokkuvõte teazy teede joomisest

Nüüdseks olen kahe nädalase teazy teatox kuuri läbi teinud. Millised on muutused ja tähelepanekud:

Positiivne:
  • õhtutee tegi mõnusalt rahulikuks olemise, 
  • ööd peale tee joomist olid sügavama unega ja hommikuti olin varem üleval kui tavaliselt (samas hästi välja puhanud); 
  • nahk muutus klaarimaks, isegi jalanahk, mis mul on väga kuiv, ei olnud enam nii hull; 
  • teed on maitsvad ja nauditavad; 
  • kui hommikuteed juua peale söömist, siis andis hea energiasööstu ning aitas hoida kõhtu kauem täis; 
  • kaal langes tee joomise perioodil (aga siin oli kindlasti suur mõju toitumisel ja trennil!) 
Negatiivne: 
  • lõi veidi seedimise segamini; 
  • kui jõin hommikuteed enne söömist, siis ei tunnetanud seda ärksaks löömise efekti;  
  • paar päeva oli kehv olla. kas oli see teedest või muust, ei tea, aga lugedes ka teiste arvamusi, siis usun, et see oli mürkide väljutamisest tingitud. 
Üldiselt olen teedega rahul. Kas joon neid ka edasi? Õhtuteed võiks täitsa osta, sest see siiski meeldis mulle rohkem :) Hea meelega katsetaks veel mõne muu teega, mis teazy´il pakkuda, näiteks energiateed :)

PS! Hommikune 5km ja pudinad peale mööda mereranda joostud. Mõnus aga tunduvalt raskem ikka kui asfaltil joosta ;-)

No comments:

Post a Comment