Out of order

Mõnikord tuleb tõdeda, et ega seda aega polegi nii lihtne jagada eri vajaduste vahel. Kui ikka on periood, kus tuleb hakata juba öötunde kasutama, et kõik tehtud saaks, peab kuskilt otsast (vähemalt kiiremaks perioodiks) kohustusi maha tõmbama. Ilmselgelt ei saa selleks olla töö või koolikohustused, veelvähem kohustused pere ees. Seega jääbki järele hobivaldkond.

Kui laps on haige ja trenni ei saa...

Ma tean küll, et nii mõnigi ootab seda kehaanalüüsi postitust, aga no ma veel kogun oma viimaseid auriismeid kokku, et see kirja panna :D Seni aga muljetan natuke oma viimaste päevade trennist.

Kas sinul on subtiitrid paigas?

Kas teate  seda alkoholi piiramise reklaami, kus räägitakse üht, aga all jookseb teine jutt. See tegelikkus, mida tunnistada ei taheta. Mulle meeldib see reklaam väga. Olgugi, et see reklaam on mõeldud joomise vähendamiseks, näitab see just seda poolt elust, mida me kellelegi näidata ei taha. Mida me isegi ei taha uskuda, rääkimata et kellelegi teisele seda räägiks.

Kaalust alla 5.nädal

Hmmm, ma ei teagi mida selle nädala kohta alustuseks öelda. Tunnen end kogu selle kaalulangetusega natuke ummikus olevat, aga samas toitumise koha pealt tunnen end järjest kindlamalt. Miks see siis kaalul näha ei ole????

Kalorid kirja - 15.11.2017

Teen oma esimese postituse sarjast "kalorid kirja". Selle sarja postitustes hakkab olema ülevaade minu ühe päeva toitumisest. Toidukorrad, söödud toit, kalorid ja ka makrode jagunemine %-des ja kõik muu, mis päeva söögi kohta käib. Iga kord püüan natuke mingit teemat ka sügavuti lahata. Seekord räägin teile natuke oma toidu ajalisest graafikust.

Kaalust alla 4.nädal

Kuidas see ütlus nüüd ongi - parem hilja, kui mitte kunagi, eks. Kuna ma sain eile ühe koolitöö suhtes arvestatavale kaugusele, siis mõtlesin end enne uut koolitööde tuhinat kostitada koolitööde vaba päevaga. Muidugi tähendab see kohe ka seda, et ma saan oma nina blogisse pista pikemaks ajaks, kui vaid ohkamiseks ja nuuksatuseks, et draft uputab ideedest, aga kirjutama ei jõua.

Jõusaali endast targema sõbrannaga

Kuna Regiina käis ja haris ennast ülitargaks seoses trenni tegemisega, siis tahtsin ma, et ta mind ka natuke juhendaks. Just selle koha pealt mida ja  kuidas jõusaalis kõige mõistlikum teha oleks. Juhuslikult juhtus nii, et ta sattus nädalavahetusel Viljandi lähedusse ja minul oli vaba nädalavahetus. Võite ainult korra arvata, mida see tähendab - me läksime Myfitnessi jõusaali!

Kaalust alla 3. nädal

Teate, kui selline nädal on selja taga, siis võib öelda ainult: Palju õnne! Päriselt ka. Nii head nädalat pole olnud juba sada aastat! Trenni sai teha korralikult, toitumine oli super (v.a üks õhtu millest allpool pikemalt ka kirjutan) ja kaalulangus oli oodatust parem.